23 horas atrás

Geros Center
São Paulo, a cidade que não para e abriga o mundo inteiro ❤ Sempre repleta de diversidade, cultura e lazer, celebra hoje, seus 468 anos. 😉Parabéns, terra da garoa. 👏🏽 ... Leia maisLeia menos
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6 dias atrás

Geros Center
Comer bem é essencial em qualquer época do ano. 🍎 No verão, é importante consumir alimentos leves, que ajudam a lidar com as altas temperaturas e evitar a desidratação. Aí vão algumas sugestões: ✔ Melancia, pelo seu alto poder de hidratação;✔ Água de coco, pois auxilia na reposição de líquidos;✔ Salada de folhas, como alface, rúcula e couve, pois melhoram a digestão e ajudam o organismo a trabalhar melhor;✔ Tomate, por ser rico em minerais, vitaminas do complexo C e antioxidantes, fundamentais para conviver bem com os dias quentes;✔Frutas cítricas, pelo seu alto teor de vitamina C e antioxidantes, excelentes para a pele;✔ Cenoura, pois é em betacaroteno, um nutriente que estimula a produção de melanina. ... Leia maisLeia menos
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1 semana atrás

Geros Center
A fisioterapia é muito importante para a recuperação da autonomia e da segurança do idoso em seu dia a dia. No Geros Center, contamos com uma equipe especializada em atendimento à Terceira Idade, além de toda a infraestrutura necessária para garantir um trabalho de primeira.Agende uma visita pelo ☎ (11) 95044-6947 e conheça nosso espaço. ... Leia maisLeia menos
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1 semana atrás

Geros Center
O início do ano é marcado pelas altas temperaturas. Por isso, é importante seguir algumas dicas para evitar a desidratação ou até mesmo, doenças de pele. Confira algumas dicas para se manter saudável durante o verão: ➡ Beba água frequentemente, mesmo se não estiver com sede;➡ Mantenha uma alimentação saudável, priorizando alimentos de fácil digestão, como frutas, legumes e verduras;➡ Utilize roupas leves e confortáveis;➡ Use sempre protetor solar e evite exposição ao sol entre 10h e 15h, quando a temperatura está mais quente; ... Leia maisLeia menos
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2 semanas atrás

Geros Center
Localizado no Alto de Pinheiros, o Geros Center conta com uma equipe completa de profissionais especialistas na Terceira Idade, como a Simone, nossa educadora física. Agende uma visita e passe um dia conosco! ☎(11) 95044-6947. ... Leia maisLeia menos
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4 semanas atrás

Geros Center
Vivemos um ano de mudanças… Com a impossibilidade de contato físico, nos reinventando para entregar o melhor aos nossos clientes, nos tornando mais fortes e mais próprios da história de cada um. E esse aprendizado ficará para sempre. 👏🏼 Obrigada a todos pela parceria e um Feliz 2022! ✨ ... Leia maisLeia menos
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1 mês atrás

Geros Center
Natal é tempo de celebrar a união, esbanjar solidariedade e compartilhar bons momentos ao lado de quem a gente ama, sejam eles presenciais ou virtuais. Desejamos a você e sua família um Feliz Natal! 🎅🏽❤ ... Leia maisLeia menos
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1 mês atrás

Geros Center
Mesmo à distância, celebramos o Natal com todo amor e carinho, junto aos moradores da Unidade Pinheiros, suas famílias e clientes do Geros Center em um almoço especial, com a presença do talentosíssimo Frank Sinatra Cover. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

Geros Center
Uma das atividades oferecidas em nosso Centro Dia é a “Gincana Musical”, em que os participantes resolvem problemas e aprendem a otimizar sua linguagem verbal e não verbal, por meio da leitura e escrita. Os benefícios? Estimula a memória de longo prazo, a atenção e a socialização. Agende uma visita e conheça essa e outras atividades do Centro Dia ☎(11) 95044-6947. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

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A perda auditiva, ou surdez, é a perda parcial ou total da audição, o que dificulta a compreensão e a comunicação verbal. Em boa parte dos casos, o idoso não percebe que está perdendo a audição, já que alguns sintomas não são relacionados ao problema como isolamento social e dificuldade de atenção.👉🏼 Confira alguns sinais de alerta. Vale lembrar que nada descarta a visita a um médico. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

Geros Center
Você sabia que, como cliente do Geros Center, ajuda mais de 4 mil famílias diariamente? Como uma das unidades mantenedoras da Liga Solidária, apoiamos o Programa Famílias, proporcionando suporte, acolhimento e comida na mesa de uma comunidade inteira. 👉🏽 Acompanhe a Liga Solidária e conheça este e outros Programas Sociais! ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

Geros Center
Já praticou Boliche utilizando realidade virtual? 🤔No Geros Center, isso é possível. Com o uso do Kinect, um acessório do videogame Xbox da Microsoft, os moradores do Lar Sant’ Ana jogam com muita diversão e segurança, assim trabalham o corpo e a mente. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

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Você conhece a Acupuntura e a Ariculoterapia? É uma terapia chinesa indicada para o tratamento de doenças, dores e desequilíbrios energéticos em geral, como dores crônicas ou agudas, lombar, citalgia, entre outras. Além disso, contribui para problemas relacionados ao sono como sonolência e insônia.Agende uma visita e conheça essa novidade no Geros Center ☎(11) 95044-6947. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

Geros Center
Passe um dia conosco no Geros Center! Em nosso Centro Dia você realiza diversas atividades físicas, cognitivas e manuais que irão melhorar suas atividades diárias em casa. Agende uma visita e saiba mais ☎(11) 95044-6947. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

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Você conhece o Dia de Doar? É um movimento que promove a generosidade, a movimentação social por uma causa e a solidariedade entre as pessoas.🌎Hoje, vamos assumir um compromisso social? Conecte-se com a Liga Solidária e participe para a Campanha “Ceia Solidária", que tem como objetivo a doação de cestas básicas para as 4 mil famílias, proporcionando um Natal sem fome. 💙 👉🏽 Acesse ligasolidaria.abraceumacausa.com.br/, faça uma doação ou compartilhe com os amigos! ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

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Os impactos da pandemia continuam, mesmo para aqueles que já contraíram a doença, principalmente entre os idosos. Em muitos casos, a saúde foi comprometida, dificultando até mesmo a realização de atividades diárias.Pensando nisso, o Geros Center conta com a “Reabilitação Pós-Covid”, com sessões de fisioterapia e atividades especiais para lidar com as consequências da doença. Agende uma visita e conheça a grade completa ☎(11) 95044-6947. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

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Você sabe o que Sarcopenia? É uma condição que afeta a musculatura, diminuindo a força, massa muscular e o desempenho físico, principalmente a partir dos 60 anos.Com alguns hábitos simples é possível diminuir a perda de massa e evitar a sarcopenia:👉🏽 Prática de atividades físicas, como caminhada e exercícios aeróbicos;👉🏽 Alimentação balanceada;👉🏽 Beber cerca de 2 litros de água por dia.Vale lembrar que é importante consultar um médico regularmente............................................................🔹Somos uma das unidades mantenedoras dos Programas Sociais da Liga Solidária. Conheça @ligasolidaria#geroscenter #centrodeatividades #idosoativo #idososaudavel #centrodeatividadesparaidosos ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

Geros Center
Precisa de fisioterapia? Contamos com equipamentos modernos em um espaço completo e adaptado para a Terceira Idade, e claro, sem deixar de lado os cuidados com a segurança. Nossa equipe está totalmente vacinada e seguimos rigorosamente todas as medidas de segurança. Venha para o Geros Center e tenha os melhores cuidados, na melhor idade. ☎(11) 95044-6947. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

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Dificuldade para se adaptar ao uso constante do celular no dia a dia? Conheça o curso de “Novas Tecnologias”, novidade aqui no Geros Center. 😉Aprenda de forma rápida a utilizar seu celular para resolver problemas como pagamento de contas, agendamento de consultas, acessar aplicativos de transporte e outras comodidades que o aparelho proporciona. 📱A tecnologia não precisa ser um problema, e sim, a solução. Ligue para ☎ (11) 95044-6947 e saiba mais. ... Leia maisLeia menos
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2 meses atrás

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🤔 Sua cozinha é de fato, segura? A fisioterapeuta Aline compartilhou com a gente algumas dicas para evitar acidentes, continuando nossa série de cuidados para evitar quedas em casa. Vamos conferir? ... Leia maisLeia menos
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