3 dias atrás

Geros Center
Para que nossos clientes do Centro de Atividades continuem praticando Atividade Física, adaptamos essa atividade para o online. Duas vezes na semana, nossa professora Simone realiza ao vivo com os participantes diversos exercícios essenciais para promoção da saúde e qualidade de vida. Afinal, mesmo em casa é essencial manter sua rotina de atividades. Se interessou por essa atividade? Ligue (11) 3673-6111 e saiba mais. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

4 dias atrás

Geros Center
O uso da realidade virtual pode ser muito satisfatório para a estimulação cognitiva em idosos com ou sem déficits cognitivos. Realizamos exclusivamente para os moradores do Lar Sant’Ana a atividade “Jogos Cognitivos”. Utilizamos realidade virtual não imersiva, como jogos de vídeo game, para melhorar a cognição do idoso. Para esta atividade utilizamos o Xbox 360 Kinect Adventures. É importante que essa atividade seja realizada com supervisão de um profissional capacitado e com conhecimento sobre a estimulação das funções cognitivas para ter um caráter terapêutico e não apenas de lazer. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

7 dias atrás

Geros Center
Para o atendimento fisioterapêutico presencial elaboramos rigorosas medidas de segurança para garantir a saúde dos nossos clientes.Assista nosso vídeo e veja como funciona. Em caso de dúvidas, ligue para (11) 3673-6111. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 semanas atrás

Geros Center
E quem disse que não celebraríamos o Carnaval? Os moradores do Lar Sant'Ana, unidade Pinheiros, realizaram algumas atividades físicas especiais junto a nossa equipe para mexer o corpo e aproveitar a festa. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 semanas atrás

Geros Center
Já realizou algum exercício hoje? A prática regular de atividade física só trás benefícios a saúde. Dê preferencia para atividades com baixo impacto e consulte sempre um especialista. Vamos nos exercitar? 😉 ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

3 semanas atrás

Geros Center
Agora, você pode praticar as atividades cognitivas desenvolvidas pela nossa equipe na sua casa. Elaboramos com muito carinho um "Kit Personalizado de Atividades Cognitivas" com algumas cartilhas que trabalham a memória, atenção, linguagem, praxia, etc., além de orientações sobre envelhecimento e suporte emocional para os idosos, cuidadores e familiares.Nossos Psicólogos enviam aos clientes de 08 a 10 atividades e mantém contato quinzenalmente para ajudar no que for necessário.Esta é uma alternativa para manter as atividades manuais realizadas aqui no Geros sem sair de casa.Ficou curioso(a) para saber como funciona? Ligue (11) 3673-6111 que teremos o prazer em esclarecer suas dúvidas. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

4 semanas atrás

Geros Center
Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Câncer. E a melhor maneira de combater a doença é disseminando a informação. Segundo uma pesquisa realizada pelo INCA, o câncer está entre as quatro principais causas de morte prematura. Para o Brasil, a estimativa para cada ano do triênio 2020-2022 aponta que ocorrerão 625 mil novos casos.Não apenas hoje, mas o ano inteiro, vale ressaltar a importância de consultar um médico regularmente e cuidar da saúde. A descoberta desta doença em sua fase inicial aumentam e muito as chances de cura. Por isso, adote hábitos de vida saudáveis e faça uma visita regular ao sue médico. Cuidar da saúde é essencial. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

4 semanas atrás

Geros Center
Sabemos como é essencial manter os exercícios e orientações do seu fisioterapeuta em casa. Por isso, retomamos nossas atividades aos poucos e com toda a segurança para garantir a saúde dos nossos clientes.Entre em contato pelo telefone (11) 3653-6111 e agende o seu atendimento domiciliar. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

4 semanas atrás

Geros Center
O início do ano é marcado pela grande onda de calor e por consequência, muitos idosos sofrem os efeitos da desidratação. Confusão mental, fraqueza muscular, constipação, tontura, desorientação, pele seca, infecção urinária, entre outros sintomas estão entre os apresentados.Por isso é importante criar o hábito de beber água, de 2 a 2,5 litros ao dia. Pode parecer difícil, mas consumindo vários copos pequenos ao longo do dia, você consegue atingir essa meta. Caso conviva com um idoso, ofereça copos de água durante o dia.A ingestão de água é insubstituível, mas alimentos como água de coco, sucos, leite, gelatina, frutas aquosas como melancia, melão, laranja e pera, por exemplo, são grandes aliados para manter a hidratação em dia e variar um pouco o paladar. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

1 mês atrás

Geros Center
A relação entre atividade física, saúde, qualidade de vida e envelhecimento é cada vez mais discutida e analisada cientificamente. A opinião é unanime: a pratica regular de atividade física e a adoção de um estilo de vida ativo são essenciais para promover o envelhecimento saudável. Mas, qual atividade realizar? Atividades aeróbicas de baixo impacto, como exercícios com pesos, ou exercícios de fortalecimento muscular contribuem para a melhoria do equilíbrio e coordenação motora. Anote esta dica e insira hoje mesmo atividades físicas em seu dia a dia. O seu corpo agradece! ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

1 mês atrás

Geros Center
São Paulo, a famosa "terra da garoa" completa hoje 467 anos! Cidade que nunca para e que você pode encontrar de tudo. Cidade cheia de diversidade e acredite se quiser, muitas cores em meio ao cinza da “selva de pedra”. Parabéns, São Paulo <3 ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

1 mês atrás

Geros Center
Para manter a segurança de todos neste período de isolamento criamos o "Kit Personalizado de Atividades Manuais" com algumas cartilhas contendo jogos para memória, tangram, origami e confecção de bijuterias, além de orientações para organização de hábitos e rotina.Nosso Terapeuta Ocupacional envia aos clientes de 08 a 10 atividades e mantém contato quinzenalmente para ajudar no que for necessário.Esta é uma alternativa para manter as atividades manuais realizadas aqui no Geros sem sair de casa.Ficou curioso(a) para saber como funciona? Ligue (11) 3673-6111 que teremos o prazer em esclarecer suas dúvidas. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 meses atrás

Geros Center
Cuidar do nosso cérebro é tão importante quando a atividades físicas. Por mais que todos passem por períodos de esquecimento, é importante estar atento a frequência com que acontece e realizar atividades para estimular o cérebro. Confira algumas dicas: • Aprender coisas novas como artesanato e um novo idioma; • Realizar exercícios de atenção como notar quais cheiros estão presentes no ambiente ou o que está vendo; • Relembrar antigas histórias; • Exercícios de associação; • Alimentação saudável; • Hábitos de vida saudáveis. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 meses atrás

Geros Center
Para lembrar as pessoas de cuidarem não apenas da saúde física, mas também, da saúde mental, psicólogos brasileiros criaram a campanha "Janeiro Branco".O objetivo é instigar os cuidados para o bem-estar mental, muitas vezes esquecido em meio ao turbilhão de responsabilidades e metas do dia a dia.Nessa primeira semana do ano, vale a reflexão: Como está sua saúde mental hoje? ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 meses atrás

Geros Center
Para finalizar 2020 presenteamos nossos clientes do Centro Dia com um lindo kit de Natal composto por uma sacola personalizada, uma guirlanda natalina confeccionada pelos moradores do Lar Sant'Ana e um Tangram de madeira. Lindo, não é? Caso não conheça, o Tangram é um antigo jogo chinês, que consiste na formação de figuras e desenhos por meio de 7 peças (5 triângulos, 1 quadrado e 1 paralelogramo). Aqui no Geros, utilizamos o jogo como atividade cognitiva para que os idosos explorem sua criatividade, atenção e raciocínio lógico. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 meses atrás

Geros Center
Seja bem-vindo 2021! ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 meses atrás

Geros Center
Desejamos um Natal repleto de Paz, amor e alegria. Que 2021 renove nossas esperanças e proporcione 365 novas oportunidades. Boas Festas <3 ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

2 meses atrás

Geros Center
Aconteceu hoje nosso tradicional "Bazar de Encerramento do ano" com alguns produtos confeccionados pelos próprios clientes do Geros Center e itens do Bazar da Liga. O evento é destinado apenas aos nossos clientes e aconteceu dentro do Lar Sant'Ana, unidade Pinheiros, seguindo todos os protocolos de segurança e distanciamento. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

3 meses atrás

Geros Center
O Natal já está chegando! E você sabe o que fará para a Ceia?Nosso chef Carlos e a Sra. Judith de Andrade Pinheiro, moradora do Lar Sant'Ana, participarão de uma live preparando um prato especial da família Pinheiro: Rabanada.E você é nosso convidado para conferir essa receita.Marque na sua agenda: dia 16/12 às 14h00 ao vivo pelo Youtube.www.youtube.com/watch?v=TJROyrN7ZIYEsperamos por você! ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook

3 meses atrás

Geros Center
Para o atendimento fisioterapêutico presencial elaboramos rigorosas medidas de segurança para garantir a saúde dos nossos clientes.Assista nosso vídeo e veja como funciona. Em caso de dúvidas, ligue para (11) 3673-6111. ... Leia maisLeia menos
Veja no Facebook